跳绳大赛「跳绳大赛策划案」

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跳绳大赛

跳绳大赛策划案

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跳绳世界冠军钟炜锋,全国冠军李荣欢、李荣乐为代言人。钟炜锋,2015-2016年全国跳绳联赛中获得12项冠军,2017年代表中国参加在香港举办的亚洲及太平洋跳绳锦标赛并荣获7项冠军,同年11月代表中国参加在贵州荔波国际跳绳大赛荣获6项冠军,2019年代表中国参加挪威世界跳绳世界杯荣获7枚金牌。 李荣欢、李荣乐,2018年全国跳绳联赛30秒交互绳速度跳、4*45秒交互绳接力、个人花样第一名。
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跳绳比赛作文500字_五年级作文

在学习、工作、生活中,大家对作文都不陌生吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢?以下是我为大家整理的跳绳比赛作文500字_五年级作文,希望能够帮助到大家。跳绳比赛作文500字_五年级作文1"光阴似箭,日月如梭"。转眼间,我已经上小学六年级了,在小学的六年中,我经历了许许多多的事:有苦恼的,有开心的,还有......这些是我大都不太记得了,但有一件事,我依然记忆犹新。那是在阳光明媚的星期二的下午第二节课,全班同学都拿着跳绳到篮球场去比赛,第一轮是海曼.淑宁.紫璇.杨阳、入嫚和我一起比,哨子吹响了,比赛开始了!我拼了命的跳,一个、两个、三个……但是最后的成绩还是很差,只有160多个,我已经尽力了,为什么还是那么的差?"阳扬跳了180个"不知谁大喊,我真不敢相信,这也跟我相差太多了吧!紫璇跳的比我还少,只有130多个,淑宁跟她也一样。第二场,轮到欣然那组了,欣然她也很厉害,她跟我也差不多,160多个,这下我可放心了,后来徐老师说:"160个以上的再来一场决胜负。"我也是其中的一位,这次我的心情比上次更紧张了,我真怕我自己全跳的比原来还少。后来叶老师吹哨子,我立刻跳了起来,一分钟过去了,我已经筋疲力尽。这次我居然跳了180个,我高兴得一蹦三尺高,但是更令人吃惊的是欣然跳了205个,这也太神奇太厉害了吧!唉!,看来,我还是比不过欣然啊!虽然这次比赛,我并不是第一,我跳出最好的水平,成功突破了自己,我知道了,只要努力,不管拿到什么样的成绩,都是值得高兴的,这次的比赛我玩的十分的高兴。现在我已经六年级了,再过几个月,我就要上初中了,小学生活的点点滴滴都深深印在我的心坎上,永远不会淡忘,以后我又要开始新的生活了,要加倍努力啦!跳绳比赛作文500字_五年级作文2今天是最紧张的一天,因为我们今天就要大干一场了!我们的目标是打败六(2)班,得全年级第一!我们的心一直在扑通扑通的跳着感觉就像心要跳出来了一样!我们的身体不时会抖动一下,宋俞菁拍拍我们的肩膀说:“放轻松点啦!没什么好紧张的,只要努力就可以了啊!”终于裁判员叫到:“六(3)班到中间来跳!”我们拍了拍胸便上了台!台下啦啦对齐刷刷的看着我们!“哈哈终于到我们大显身手的时候啦!”我心里想着。比赛开始了!我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着,可能是因为太紧张,在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩,因为出现了失误所以我们返而更专心了!我们在绳子中间来来往往地穿梭着,,看看是否有人超上了我们!有了小动物们的支持和鼓励我们跳得更好了,我们在飞舞的绳子中间轻巧如兔一样,我们的汗水沾满了整张脸,在最后的一点时间内老师实在是忍不住了,说道:"加油!努力一下!"特别是尹老师!又是跺脚又是拍手的!我们也心急如焚,甩绳的人也加快了速度,我们一个连一个,在"嗖嗖"声中结束了这场比赛!我们全班同学哈哈大笑,一蹦三尺高!因为以前我们最多也只跳200多个,可这次出乎意料的跳了300多个。从这次跳绳比赛中,我知道了没有什么东西是做不到的,只要我们努力,我们完全可以做到最好!跳绳比赛作文500字_五年级作文3九月的最后一天,学校如期举行了一年一度的秋季运动会,我报名参加了跳绳比赛。赛场上,一排排男女生交替站好,女生先开始,只听裁判员一声令下,几十根绳子就飞快地甩了起来,上下翻飞的绳子犹如金蛇狂舞,“啪啪啪”的响声此起彼伏,“呼呼呼”的风声迎面扑来。同学们的八仙过海,各显神通:有的单脚跳,有的双脚跳,还有的花式跳。无数绳子组成了密密的绳网,让人看得眼花缭乱。你看,我们班的跳绳高手陈同学正跳得虎虎生风,只见她身轻如燕,双腿轻盈地左右交替抬起,足尖点地,就像蜻蜓点水似的,又轻又快:左、右、左、右……她的速度越来越快,两条腿就像两个呼呼转动的风火轮,而绳子在她的手中就像彩环一样潇洒飞舞,从她脚下如流星似的一闪而过。可也不是每个人都跳得很成功,我对面的女生就遇到了麻烦。她一脸严肃,如临大敌,使出九牛二虎之力使劲地跳。可是由于绳子很长,她每跳一下都很费力,不一会儿就满脸通红,气喘吁吁了。更糟糕的是,长绳子还拧在一起编起了麻花。她只好抬起手柄,用脚踩绳子的中心,试图把它捋直。可绳子就像一个不听话的娃娃,固执地一次又一次缠在一起。哎,真是屋漏偏逢连阴雨!接下来,轮到我们男生上场了,我深吸一口气,双手抬高紧握手柄,聚精会神地等待裁判的指令,我感到身体里的每一个细胞充分调动了起来。当我听到“开始”,立刻双脚快速跳动,双手飞快甩绳。当我一口气跳了八十多个,心中不由暗中窃喜。心想,这可比平时练习时的五六十个好多了,这次有望跳一百三十。可是一得意忘形,就容易乐极生悲。我心中一松懈,就开始频繁出错了,最终只跳了109个。唉,看来真是骄兵必败啊。跳绳比赛作文500字_五年级作文4“加油!加油!”运动场上传出了拉拉队此起彼落的加油声,原来是大家院校举办了一年一度的跳蝇比赛。最先举办的是单跳比赛,但见选手们排成一排,她们手上都牢牢地地握着跳蝇,一个个神色焦虑不安,都等待裁判的吹哨声。这时的体育场越来越十分清静,气体好像也凝结住了。“嘀——”裁判的一声吹哨声,选手们马上飞快地跳了起来。她们一个个全是班集体跳蝇的引领者,体态雄健,轻柔极其。选手们仿佛脚底都装了弹黄一样,跳得悠闲自在,很快极其。她们手上的绳子半空中划到了一个又一个的光晕,一个又一个斜线,让人应接不暇,目不暇接。观众席的传出振聋发聩的加油声,拉拉队员数着数,“加油!加油!200、201、202……。”。也有最终十秒钟,选手们精力都降低了,有的一脸出汗,脸越来越红通通,像一个完善的大番茄;有的皱着眉咬紧牙,仿佛施展了全身上下的劲头,费劲地跳着;也有的速率缓减了,还是坚持不懈着,耗尽全部的'气力做最终的最后的冲刺……再讨论一下双飞比赛,这但是个方法新项目。选手们拼了命地旋转着绳子,两腿跳跃得很高,能听到“呜呜”的绳子响声,她们如同一只只轻柔的小燕子被包围着在五颜六色的光晕中。也有“8”字绳子团体新项目也是十分焦虑不安、精彩纷呈,学生们排着队,一个连着一个飞快地奔波,如同一条巨龙在绳子中来回穿梭扇舞,操场填满着加油声、欢笑声、鼓掌声……这就是我们院校焦虑不安、猛烈的跳蝇比赛。跳绳比赛作文500字_五年级作文5今天是星期二,我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛,我们班里有好多同学都参加了,有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等,大概有二三十人。活动在下午第一节课后开始,同学们在一节课后铃声打响,校体育老师就用广播说:“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”,我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音:“现在请参赛的同学准备上场,先是低年级参赛跳绳的选手入场,只听哨声一响,小选手们个个跳的都非常快,别看他们个子小,动作可不慢,个个都象小老虎。时间过得真快,该轮到我们班了,我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容,只听哨声响起,嗖嗖地跳绳声在耳边响起,只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着,一二三四五六七八。一下子跳二百多个,是我们班成绩最好的。第一项小绳比完了,接着又进行第二项大绳,一根大绳抡起时,里面站着十个选手,顿时沸腾起来,同一个步骤跳起来,很快第二项比赛就结束了,紧接着又进行第三项老师之间的比赛,有年轻的,年龄稍大点儿的,年纪大的老师没有参加。比赛时,年轻的老师体力充沛,所以年龄稍大点儿的老师个个败下阵来,年轻的老师占了优势。老师、同学们在欢笑中结束了这场比赛。这时,喇叭里又传来孙老师的声音:“明天公布成绩,各班请带回。”跳绳比赛作文500字_五年级作文6学校组织的冬季小型运动会开始了,我们开始进入紧张状态。我参加的是跳绳比赛。“嘘——”比赛开始了,观众安静下来。我连忙甩起绳子开始跳起来。一个,两个,三个……绳子在飞快的转动。时间在一分一秒中流逝,我的手由于紧张而微微颤抖。我依稀可见其他选手的身影,汗水模糊了我的视线。“加油,加油……”啦啦队齐声喊道。选手们像灵巧的小燕子一样轻盈地跳着,可我知道他们有人已断了很多次绳。这可是绝好的机会,我一定要把握住。我心里想。汗水湿润了我的头发,我的心“扑通、扑通”地跳着。绳子飞快地从我脚下穿过。“……九十九、一百、零一……”我不停地数着。啦啦队在呐喊助威,可是,如果受了他们的影响。是件可怕的事情。我并没有听见加油声,空气在那一刻似乎凝固。虽然是数九寒冬,但我脸上仍是滚烫的。我闭着眼,咬紧牙,使劲地甩着绳子。绳子仍快速地从头顶飞过。“……(一百)六十九、七十、七十一……”一百七十多了,比赛在哨声中结束。“哇,你跳了一百七十七个!”同学们祝贺我。我高兴得跳了起来。我捧起火红的奖状,觉得无比光荣。我已筋疲力尽,但还是跑回了休息室,庆祝了一番。这使我十分难忘。使我难忘的跳绳比赛,是多么精彩而有趣啊!跳绳比赛作文500字_五年级作文7今年的运动会上,我们一共进行了四个团体比赛, 其中一个就是跳绳比赛。那天,晴空万里,阳光明媚,是个运动会的好天气,跳绳比赛就在下午召开了。作为六年级的同学,徐老师要从班里挑选出三十个同学,帮一,三,五年级的同学们数跳绳的个数,我也有幸地成为了其中的一员,心里别提有多激动了。比赛马上就要开始了,我们先帮一年级的同学们数个数。只听裁判老师一声令下,他们便甩起绳子,飞快地跳了起来,我帮一个长得高高的女同学数数。“八,九,十……”我在心里默默地数着。只见这个女同学用力地甩着手中的绳子,卖力地跳着。“最后二十秒,大家加油!”裁判老师大声地喊道。顿时,这个女同学瞬间加快了速度,就像打了鸡血似的,猛地加快了跳绳的速度,最后,她一共跳了133个。很快便轮到我们我们六年级的同学跳绳了,由五年级的同学来帮我们数数。“六年级的同学准备预备,开始!"只听裁判老师一声哨响,我们便毫不犹豫地跳了起来。不知不觉中,半分钟过去了,我渐渐感到有些体力不支了,手臂变得又酸又累,两腿仿佛也变得重了起来。加油,时间马上就要到了!我在心里不停地默念着。终于,一分钟时间到了,我总共跳了181个。最后,我们跳绳的平均个数不负“师”望得获得了全年级第一名,大家心里别提有多激动了!跳绳比赛作文500字_五年级作文8“啦啦啦……”我们哼着优美的小曲,站好整齐的队伍,一起跑到小广场。这节课是体育课。老师让我们两人一组轮流跳绳,互相数数。跳绳次数超过一百个的就有资格参加学校的跳绳大赛。老师的话音刚落,同学们就七嘴八舌地议论,纷纷去找自己的搭档。我和程新宇一组。老师一吹口哨,我便手脚并用,后面的成新宇“1、2、3……”的数起来。我越跳越快,越跳越带劲,一下子跳了五十个。渐渐地,我没有体力了,弓着腰,弯着腿,手里像挥着一把万吨重的大铁。忽然,我累得坐下了。成新宇喊道:“加油呀!”我听了同伴的鼓励,一咬牙,从地上站了起来,缓缓地跳着。老师有吹响了口哨,我立马停下来,成新宇说:“共跳了八十九个,离要求还有十万八千里呢!”我听了,便垂头丧气,像泄了气的皮球。没办法,我只好看别人跳。成新宇调的好快,手挥动着跳绳,跳绳一上一下,我看得眼花缭乱。最后成新宇跳了九十九个,当我告诉他时,他长长地叹了口气。比赛结束了,有的同学跳了127个,有的同学跳了105个,还有的同学跳了60个……虽然成绩各不相同,但我们却体会到了的跳绳的乐趣,我们的欢声笑语在小广场上久久回荡着。这次跳绳比赛,不仅让我快乐,而且让我知道了:人外有人,天外有天。跳绳比赛作文500字_五年级作文9“好消息,好消息,明天我们要开运动会啦!”我们班的“小情报员”一进教室就嚷嚷开了。同学们喜忧参半,喜的是我们经过刻苦训练终于有了显露头角的机会了;忧的是到时候要是胜不了,这脸往哪里搁?漫长的一天终于过去了。第二天,我们早早地来到了学校,在这一天里,我们参加了许多比赛,有跳绳,有拔河,运球……其中我印象最深刻的就是跳绳了。本人非常荣幸地被老师选中,我忐忑不安地来到了比赛现场,看到了许多体格健壮的对手,忍不住心里紧张起来。“怕什么,个子高大还不一定有利跳绳呢!”原来是我的好朋友在安慰我,我心里平静了许多。短短的哨声刚一响,我就迫不及待地跳了起来。不知为什么,平时轻盈的我,今天却似乎有千斤重,跳绳也十分不听话,老是绊我的脚。我镇定下来,努力回忆练习时的情景。这时,跳绳似乎玩够了,慢慢地变得乖巧了,随着我的节奏有序地甩动了起来。大概半分钟过去了,我的脚开始不听使唤,不是这只脚碰到了那只脚,就是那只脚搁到了这只脚,胳膊也酸得僵硬,头上的汗似乎闻到了什么好吃的,顺着我的脸颊往下流。这时,我看到了老师鼓励的眼神,我便安慰自己:还剩半分钟,坚持……再坚持!不知不觉,那阵渴望已久的哨声终于响了,我跳150个呢!虽然我已经“汗水淩凌”,可我依然很高兴!跳绳比赛作文500字_五年级作文10一年一度的全校跳绳比赛又开始了,每到这个时候,我们就开始紧张的练习了。下课时,同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室,去楼下练习。“一、二、三,跳!”同学们异口同声的喊着。“连上了,连上了!”每当这时,同学们都高兴地跳起来。顿时,校园里人声鼎沸,热闹非凡。我也跟上去跳,虽然刚开始连不上,但也不灰心,在大家的鼓励下,我更有了自信,继续练习着……下午上体育课时,老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛,我也很想参加,我当时心情很紧张,怕被老师选不上,老师和一位同学为我们甩着绳子,我们排着队一个接着一个连续跳,轮到我时,由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏,所以没选上我。但是我也没有气馁,而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着,希望下午我们班能取得好成绩。到了下午,阳光高照,激烈的跳绳比赛终于开始了,只听哨声一响,绳子在地上摔出规律的响声,同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的同学组成了啦啦队,拿着牌子,为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油!四一班必胜!”,有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着,每当同学们跳得连续的时候,我们啦啦队就会发出“耶!”的声音,但是如果同学们跳断的话,我们就会“哎!”的一声,我们很期待同学们不要再失误了,顿时,校园成了一片热闹的海洋。大约30分钟过去了,我们班也比完了,成绩还没有出来(最后是全年级第五名),班里同学们的心情又紧张又轻松。我想:虽然这次我只当了啦啦队队员,但是我也很开心,能为我们班鼓劲加油,我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳,争取下次当上跳绳队员,为我们班争光!跳绳比赛作文500字_五年级作文11在我的记忆银河中,有许多闪烁的星星,那些宛如宝石的星星就像我美好的金色童年一样,记录着我开心的每一天。一年一度的校“绳舞飞扬”比赛马上要开始了,作为年级公认的“女绳”的我,拿着跳绳,在操场边的长椅上坐着,双手按在胸前,唯恐怦怦直跳的心跃出来。一阵微风吹过,一只蝴蝶轻轻地落在我身旁火红的玫瑰上,它那扇动的翅膀仿佛在对我说:“别紧张,相信自己,你是最棒的。”我的心一下子平静了许多,拿起跳绳兴冲冲地来到了比赛场地。看着其它的同学一个个像兔子一样跳得飞快,我也跃跃欲试。终于轮到我上场了。“嘟”的一声,口哨声响了,我双脚合并在一起,双手熟练地抡起跳绳,脚尖有弹性地一起一落。顿时,跳绳在空气中唱歌。不一会儿,豆大的汗珠从我脸颊两旁流淌下来,我大口大口地呼气,眼睛有时紧闭,有时用力向上翻着,仿佛一分钟就是大半年啊!我的手腕好像不听使唤了,脚就像灌了铅一样……“加油!加油!”正在这时,同学们为我加油的声音此起彼伏,我一下子就来了劲,开始猛跳起来。213、214、215。“嘟”的一声,口哨声又响了,我累得气喘吁吁,老师报成绩时,我居然没听见,“你好棒啊!又是我们年级的第一名。”同学们争先恐后地跑过来向我祝贺,“女‘绳’的桂冠非你莫属。”体育老师颁奖时,我兴奋地走向颁奖台,颤抖着从老师手中接过奖状和奖品,我的心再一次激动不已。平时刻苦的训练没有白费,任何成就都是刻苦劳动的成果。“女绳”,加油!跳绳比赛作文500字_五年级作文12今天下午两点,老师带领我们大象班的同学到楼下的空地去举行跳绳比赛。我们迫不及待地跑下楼,排好队。“现在大家可以先练习一下……”老师的话音还没落,我们一下子就散开,开始练习跳绳。瞧,小情双膝微曲,轻轻跳起,双手轻轻一挥,一条紫色的长绳如同闪电般从脚下划过。比赛开始了。第一个上场的就是我。我轻轻一跃,双手一挥,脚在地上一点,好似一只灵活的小松鼠在树枝间轻松跳跃。跳了大约半分钟,我的脚步慢了下来,越来越沉重。每次跳起来都觉得地上好像有只手把我从空中硬生生地拽到地上。手脚越来越无力,就好像不是自己的一样,手脚之间的配合愈加不协调。又绊倒了,我歇了会气,扭头看了一下我旁边的小女孩,她的脚步还是那么的轻盈,就像一只翩翩起舞的花蝴蝶。不行,我一个五年级的大姐姐,怎么可以连一个四年级的小妹妹都比不上?我深吸一口气,用尽最后力气继续跳了起来。“比赛结束!”我一下子瘫坐在地上。计数员报出我跳的个数——82下。刚开始我还有点儿得意,因为我平时只能跳70几次,可是听到别人都跳了100次,甚至120次,我有点儿气馁了。只好在心中默默安慰自己:没关系,还有第二次呢。结果第二次更糟糕,才75下。虽然这次比赛我的成绩不太理想,但是没关系,重在参与嘛!我要好好练习,争取下次跳上100!跳绳比赛作文500字_五年级作文13星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个,我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动,不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、教师对我的信心。我一定要加油!再加油!不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,教师的支持,我才有今日辉煌的一面,我们的胜利是离不看开何一个人的。通过这次跳绳比赛,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!跳绳比赛作文500字_五年级作文14今天,我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。教师把我们分成了两组,我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台,教师还说了一下规则,每个人跳60具,跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学,他们手里紧握绳把,开始有节奏地跳起来,跳着跳着,他们手中的绳子好像不听使唤了,急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢?当第二名同学上场时,他满脸笑容的走上前去,手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人,而我们组有10人,所以教师加入了第二组,我们看见教师跳得很快,绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱,也飞快地跳了起来。最后,到我出场的时候,我心里就像踹了一只兔子,怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好,后来,一名同学上来教我,我也很快学会了,就飞快地跳了起来,耳边不停飞出“飕飕”的声音,可是,后来不知为什么,脚上好像绑了一块大石头,重重的压着我,使我不能跳起,可是听到同学们都为我加油,我还是支持到了最后。比赛过后,我们得了第二名,大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说:“失败是成功之母,你们不要灰心,下次一定会赢的。”我们也对他们说:“下次我们一定会赢的。”这真是一场激烈的跳绳比赛。跳绳比赛作文500字_五年级作文15我在学校读书四年了,遇到过许多的事,有的让我兴奋不已,有的让我感到骄傲,有的让我焦急万分,还有的让我感到辛酸。但有一件事至今还让我记忆犹新。一个风和日丽的下午,李老师走进教室对同学们说:“今天我们学校要去操场举行跳绳比赛,同学们一定要加油为班级拿一个好名次。”听了这个消息,有的同学像蝴蝶一样高兴得想飞上天。有的同学却垂头丧气地自言自语:“怎么办呀?我不会跳,为什么偏偏要比这个呀?”我暗自下决心,一定要为班级拿第一。比赛开始了,操场上站满了人,热闹非凡。裁判一声令下。我双手拿起跳绳轻轻地往身后一甩,然后抻直绳子开始飞快地跳绳。刚开始在家跳得都很轻松,像一只只小兔子在翠绿的草坪上蹦跳。大约过了40秒,我觉得自己好似一只笨熊一样费力地向上跳,双脚像大石头一样重重地落在地上,汗也从头上不停地流下来。又过了10秒钟,我觉得自己更是有气无力了,嗓子也好似冒了烟,双腿不停地颤抖,大口大口地喘着粗气。心里默默地想:我还是放弃吧!反正我也得不到奖状了,还不如好好休息一会儿呢。此刻的我多想躺在床上舒舒服服地睡一觉啊。正当我要放弃的时候,听到了一阵阵“加油!加油!“的喊声。这些声音就像能量剂一样重新让我充满了活力。是呀!我怎能让老师和同学们失望呢?我又开始飞快地跳起来,脚不停地跳着,绳子不停地摇着,犹如一个翠绿的屏障一样在我身前不停地晃过。”120、122、123……“比赛结束了,我跳了200个,取得了冠军,兴高采烈地去领奖。这件事虽然过去了很久,我也明白了做什么事都不要放弃,坚持就是胜利。
跳绳比赛作文500字_五年级作文

四年级作文跳绳比赛

四年级作文跳绳比赛1今天下午第三节课,我们年级举行了跳绳比赛。因为气氛不同,使得我们十分紧张。我紧闭双眼,心里为自己打气、加油,希望我们能得年级第一。第二个跳的是我们。大家站好位子,吧自己纸张交给大哥哥大姐姐,便等待许老师的哨声,开始奋力跳绳。“预备,跳!”许老师的声音直冲云霄,大家以掩耳不及迅雷之势迅速地进入比赛。“哗——哗——”操场上满是这样的声音,大家都咬紧牙关,用尽最后一丝力气跳下去。终于时间到了,我赶紧跑过去看,成绩不怎么好,只有159个。我拖着疲惫的身体,做了下来,观看其他班级跳得怎么样。现在跳的是三班,他们班的几个短发女生,跳呀跳呀,头发一高一低,犹如一只只小水母在广阔的海洋里漂呀游呀!。长发的女孩子,跳呀跳,马尾辫一上一下,一左一右,恰似一匹匹奔跑着的小马驹的尾巴一样。嘻!胖同学露出了白白的肚皮,在空中弹跳着,看他大汗淋漓的样子,就知道带个大肚皮很累。一个班跳完了,一个班接上,就这样一直到结束。不知道我班能取得第几名呢?希望大家的努力没有白费!四年级作文跳绳比赛2虽然每天都是爸爸送我去学校的,但是他从来没有进去过。今天有跳绳比赛,我前几天就邀请了爸爸到我学校去,和我一起参加比赛。下午爸爸来到了我的学校,我很兴奋。我们配合得还可以,总共跳了40个,但是,由于有个失误,我和爸爸的节拍不一致,我的脑袋撞到了爸爸的嘴唇上,结果他的嘴唇还撞出了一点点血。比赛中,最多的组合跳了44个,我想我们大概可以拿到第三名。还有个搞笑的事情,爸爸在比赛前把我举了起来,我们的同学江涵看到后,也想让她妈妈举她起来,但是她妈妈举不动,所以我就请我的爸爸也举一下江涵。爸爸马上同意了,举起江涵的时候,她非常兴奋,我也在旁边拍手加油鼓劲。今天过得既紧张又开心。四年级作文跳绳比赛3星期三,我们学校组织了跳绳比赛。当我得知自己既要参加跳长绳比赛,又要参加跳短绳比赛时,心里又兴奋又紧张。下午一点半,比赛开始了,我们排着整齐的队伍来到了大礼堂,只见朱老师手上拿着话筒,报着跳短绳人的名单。“啊,轮到我们班了。”我到了二号场地,准备开始跳绳,朱老师一吹哨子,我就飞快地跳了起来,可是没跳几下就失误了一次,我有点紧张,深吸了一口气,又很快镇定下来,我咬紧牙关,一直跳呀跳,一直等老师哨子吹响时才停下。啊!我跳了165下,我心里乐滋滋的。下面,我们准备条长绳了。时间过得很快,又轮到我们班了。我们班是马老师和张校长给我们甩绳的。比赛开始了,同学们一个个跳进去了,我也没有失误,一轮又一轮,当规定的时间结束时,我们跳了140下,我高兴得合不拢嘴。后来,朱老师宣布比赛成绩,当报二年级跳短绳项目的第一名时,朱老师念了我的名字:赵亦欣!我们全班同学都叫了起来,我赶紧跑上台,面对同学,既兴奋又骄傲。今天真是高兴得一天啊!四年级作文跳绳比赛4我校一年一度、令人心潮澎湃的跳绳大赛今天终于拉开了帷幕。早读课一下,整个篮球场地就已人山人海,选手们有的在练跳绳,他们此起彼伏;有的摩拳擦掌,正做着最后的热身;还有的在深呼吸,正保持着珍贵的体力。我们经过一段时间的等待,最激动人心的班级集体跳绳比赛开始了。只见我们四年级各个班上的同学们早早的排成了一条长龙,有序的一个接一个跳过去。秩序井然,跳得特别的连贯。现场的观众和啦啦队们的声音此起彼伏,加油加油,现场热火朝天,比赛如火如荼的进行着......最终的集体跳,我们班获得了204个的较好好成绩。接下来是小组跳,看,我们班上六位女同学从容不迫的上场了,跳的那叫一个整齐;那叫一个优雅;那叫一个秩序井然;那叫一个配合默契;随着一声结束的哨响,我们班上获得了第四名。接着是男子单跳比赛开始了,只见我们班一号种子陈嘉豪第一个闪亮登场啦,他快速的走向比赛场地,眼角微微一笑,绽放着自信。裁判一声哨响比赛正式开始。陈嘉豪风驰电掣的跳动起来,把速度加的最快,犹如脚下踩了风火轮一般,刚开始的嘉豪同学的速度远远超越了在场的所有人,瞧这速度,得第一名只是时间问题,我暗暗自喜的。可渐渐的,渐渐的,他的体力开始不支了,慢了下来,他脸胀得通红,呼哧呼哧的喘着粗气,再这样下去,别说是冠军了,就连拿名次都还是个问题了,我心急如焚,朝他大喊着加油,他咬紧牙关又如加了个马达似的飞快地跳了起来,最终结果出来了,他得了第一名,我们班顿时成了欢乐的海洋,有的冲着他竖起了大拇指;有的给了他一个大大的拥抱;还有的甚至和他“化敌为友”了。接下来是女子单跳,我班易桑羽同学一口气跳了126个,才断了一次绳,取得了182的好成绩。然后是亲子跳,亲子跳绳是要讲究默契。只见我们班胡云和她的妈妈,开始快速地跳了,她们配合的很是默契,真是母子齐心,其利断金。我们班接着第二对出场的是刘思琪和她的妈妈,她们配合也很默契。最后一对亲子跳,我们班出场的是易嘉欣和她的妈妈,我一直在旁边认真的看着。她们跳着跳着,渐渐的体力减弱,但还是坚持跳了下去,虽然只跳了130个,但是参赛的同学们也特别开心,我也听到杨老师鼓励同学们说,别灰心,你们都为班争光了,好样的。最后的师生跳,因为我们班的班主任杨老师扭伤了腿,弃权了,很遗憾,没能看到杨老师在赛场的飒爽英姿。这场激动人心的跳绳大赛,真是扣人心弦呀!四年级作文跳绳比赛5跳绳比赛快到了,老师为了让我们加强技术,每天让我们训练跳绳。在跳绳的途中,有许多酸甜苦辣,你想听我讲讲吗?酸:有几次,我们总是学不会,不是绊倒,就是连不起来,每次牛奶操做完总是最后一个走,不停地训练,一次又一次,不停的训练。甜:虽然每天训练非常辛酸,但正是这样,才让我们的技术不断提高。我们一个接一个,“刷刷!刷刷!”,每当我们跳到一百下的时候,每个同学都欢呼雀跃,一蹦三尺高,欢乐的笑声响彻云霄。苦:有时体活课我们到小操场上去训练,那时,烈日炎炎,地面都烫烫的,在那么毒辣的阳光下,我们还坚持训练,虽然满头大汗,但我们心中一想起比赛就充满了斗志,坚持不懈。辣:在这段训练的过程中,我也失败过多次,也摔跤过,虽然感觉有点累,苦。可我越是这样,就越有斗志。虽然跳绳有不少酸、苦、辣,可也有许多甜。俗话说得好“失败是成功之母”。我相信,只要坚持不懈,就一定能取得好成绩!四年级作文跳绳比赛6今天下午第二节课,我们全校要在操场上举行跳绳比赛。轮到我们班比赛了,这时我的心里很紧张。裁判员的哨子声一响,我们飞快地跳起来,当我跳到24下时,我的脚把绳子拌了一下,我急忙弄好绳子继续跳。可是没跳几下我的脚又绊倒绳子,这时我的`心更加紧张了。我赶紧跳起来并且加快了速度。当我跳到138下时,哨子声响了,大家都停了下来。同学们都互相议论纷纷,看谁跳的多,谁跳的少。当时我的心情很差,因为我每天在家练习的很好,可是这次比赛没有发挥好。通过这件事情让我明白了做任何事情,不要紧张,要以平常心对待!四年级作文跳绳比赛7星期五早上,课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。到了比赛的制定地方,我紧张极了,心砰砰直跳。第一组比赛开始了,同学们一个一个地跳过去,每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利,由于一个同学没接上,下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。终于轮到我们第二组跳了,我紧紧地跟着张宏宇,学着他的动作,左脚一点,右脚一跳。同学们大声喊着:“加油!加油!”我们信心加倍,同学们越跳越好,越跳越快,一次也没挑坏,经过大家的齐心协力,一共跳了95下。比赛结束了,我们得了二年级段的第二名。我们心里特别高兴,脸上乐开了花。大家有说有笑地走回教室。这次跳绳比赛,增进了同学们之间团结协作的能力。四年级作文跳绳比赛8下午,学校里举行跳绳比赛。老师带着我们有秩序的进入操场,我们安静的坐在位置上,等着看精彩的跳绳比赛。我们班第一个上场的是许嘉雨,在比赛前我们都鼓励他一定会跳出好成绩的!比赛开始了,“加油,加油。”我们大声的喊,喊声都快把耳朵给震聋了。我们听到了夏老师的口哨声,就知道比赛的时间已经到了,许嘉雨跳了一百多下。我们班第二个上场的是郭恒安,只听一声哨响,比赛开始了,他跳的很快,结果得了第四名。接下来的是尚进,他跳了一百四十八下,我们想都没有想到他会跳得这么快,他得了第一名,为我们班争光了。王老师表扬了尚进。比赛结束后,王老师告诉我们,我们班输了,得了最后一名,我心里很遗憾,我希望下次我们班经过努力,肯定会得个好成绩的。四年级作文跳绳比赛9你喜欢跳绳吗?会花样跳绳吗?今天天空飘着毛毛细雨,在我市一小的操场上,举行了一届花样跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等队伍参加,当然,我们第三实验小学也不例外。你如果想要知道比赛的细节,请听我慢慢说来。比赛第一个出场的是上海队,这一队全是大哥哥大姐姐们,他们身穿黄色制服,头戴鸭嘴帽,个个精神抖擞。主持人老师说:“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了,哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很精彩的花样,在三个绳中跳,四个绳中跳,还有更难的花样动作,对他们来说都是小儿科,却让我们大开眼界。接着第二个出场的是濉溪小学代表队,这个队虽然没有上海队那么出名,但是也实力强大,身着红白相见的紧身衣,化着美美的妆,精神充沛,与那高速旋转的跳绳在一起,真是绚丽多彩,像花蝴蝶在空中飞舞。接下来的是海宫学校代表队,这个队伍与别的队一样,跳的龙飞凤舞,热火朝天,可是中间出了个小插曲,一位队员由于跳的速度太快了,结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑,他立刻穿上鞋子,继续比赛。比赛越来越激烈,雨却越下越大,许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛,就终止了。通过这一次比赛,我也喜欢上了跳绳,希望以后我也有机会参加这样的比赛。四年级作文跳绳比赛10你们应该都参加过跳绳比赛吧。那你们知不知道,我在跳绳的时候是怎么样呢。那我慢慢的跟你说吧。3月24日,星期三,是我们全班跳绳比赛的日子。我们班被抽到的学号是1号到13号、31号到40号要参加跳绳比赛,我是11号,所以很有幸被抽中。前一天晚上我加强练习,希望不要给班级拖后腿。时间往往过得很快,马上到了比赛时间。我们有次序的进入跳绳比赛场地。我们各自拿着绳子,全神贯注的听铃声,突然,哨子响起,我们就拼命的跳,脸都涨红了,红得像一个个大西红柿,十分好看。从远处看发现像几个风火轮在摇来摇去。1分钟很快就过去了,当哨子再响起,我们便马上停了下来。看看我们都满头大汗,有些人垂头丧气,也有些兴高采烈,有些人直奔教室,因每人的成绩不一,表情自然也不一。这就是跳绳比赛,让我懂得了坚持就是胜利的道理。
四年级作文跳绳比赛

跳绳的最高纪录是什么

综述:单摇的30秒跳绳次数最多228个。世界纪录:单摇的30秒跳绳次数最多:2019年11月17日,第六届上海国际交互绳大奖赛落下帷幕,岑小林以228个的成绩在30秒内单脚单摇轮换跳项目中打破了自己曾创造的世界纪录,成功将该项目的吉尼斯世界纪录再次留在中国。(吉尼斯世界纪录)。个人事迹:2019年7月,岑小林在挪威奥斯陆举行的2019 WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。参考资料来源:百度百科-岑小林 (跳绳世界冠军(吉尼斯记录保持者))
一分钟跳绳最高纪录是332次。 英国一名叫做Beci Dale的女孩在2014年6月11日创造了一分钟跳绳332次的吉尼斯世界纪录,打破了我国上海选手茹志渊1993年3月2日创造的316次的前世界纪录。
回顾跳绳比赛:30秒单摇纪录保持者岑小林,再一次刷新自己的纪录回顾跳绳比赛:30秒单摇纪录保持者岑小林,再一次刷新自己的纪录回顾跳绳比赛:30秒单摇纪录保持者岑小林,再一次刷新自己的纪录
一分钟316次
大概是318个吧!
跳绳的最高纪录是什么

全国跳绳大赛初中生表现优异,这样的比赛真的有意义吗?

当然有意义,因为跳绳是一项可以锻炼全身的运动,在比赛中,追求跳绳的速度与个数,不仅可以锻炼身体,也可以得到经济的快感。在日常生活中,经常的跳绳,不仅可以锻炼身体,还可以增强体质,而且跳绳可以减肥,跳绳十分钟,就相当于跳舞二十分钟,可以说是事半功倍,绝对是减肥的好方法,而且跳绳是很简单的运动,一般人都会,而且不需要花费太多的金钱,只要买一根跳绳,买一双跳鞋就可以,选择比较有弹性的场地,就可以愉快的跳绳了。一、跳绳的好处跳绳是一项很好的运动,有良好的促进心脏功能的作用,让血液有更多的氧气,同时可以促进全身血液循环,增强自身抵抗力,而且可以减肥,改善体质,经常跳绳可以让身体更加灵活,让身体的肌肉更加结实,线条更加优美。二、跳绳的正确姿势虽然跳绳是一项很好的运动,能带给我们很多益处,但是如果跳绳姿势不够正确,是会带给我们伤害的,正确的跳绳姿势是很重要的,不能盲目的开始跳绳,在跳绳时,要学会使用前脚掌着力,跳跃与落地时,都要使用到前脚掌,身体要保持挺直,不能过度弯曲,呼吸也要有节奏。三、跳绳比赛的规则跳绳比赛一般有单人跳绳、双人跳绳、一般计时一分钟,一分钟内可以停顿,到时间后,跳绳数量最多的人是胜利者,双人跳绳规则也是一样的,时间到了之后,两人跳绳数量的总和,就是这组的成绩,追求的就是速度和数量,在短暂的时间里,谁的速度快,就决定了胜利属于谁,这种比赛可以提高参赛者的速度。跳绳是一项很好的运动,不仅适用于比赛,在日常生活中,也是锻炼身体的运动。关于这个话题,大家有什么看法,欢迎在下方留言一起讨论。
当然有意义,在初中就可以去国家级的比赛,可以说这个孩子前途是不可限量的,而且以后这孩子可能会为国争光。
有意义,非常有意义。学生不光要学习,还要德智体美劳全面发展,只有有个好身体才能更好地投入到学习之中。
我觉得有意义,通过比赛的方式可以积极的引导学生锻炼身体,增强体力与免疫力,为平时的学习提供良好的身体状态。
有意义啊,很多学校体育考核都会考核跳绳的,可以让学生在学习课余的时间做做运动,强身健体,而且作为一种比赛,还能培养学生的竞争意识。
全国跳绳大赛初中生表现优异,这样的比赛真的有意义吗?

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